在淘宝上，删除自己的评价是有限制的，但你可以修改或删除部分评价内容。以下是具体的操作方法：
✅ 一、如何删除或修改自己的评价？
1. 进入“我的淘宝”
打开淘宝App → 点击右下角【我的淘宝】
在顶部菜单中选择【已买到的宝贝】
2. 找到你要删除/修改的订单
找到你想要操作的订单 → 点击【评价】或【查看评价】
3. 编辑或删除评价
如果你已经发表了评价：
点击【编辑】可以修改评价内容（包括文字、评分）
某些情况下，你可以点击【删除】来删除评价（但不是所有情况都支持）
> ⚠️ 注意：淘宝对删除评价有严格限制，通常只有以下几种情况可以删除：
评价发布后7天内可以删除（部分商品可能更短）
评价内容涉及虚假信息、广告、辱骂等违规内容
与商家协商一致后，商家可以帮你删除（需商家后台操作）
✅ 二、如果无法删除怎么办？
1. 联系商家协商删除
你可以通过淘宝聊天工具联系卖家，说明原因（如误评、退货等）
商家同意后，可以通过后台帮你删除评价
2. 申请平台介入
如果你认为评价是被恶意差评，或者存在误会，可以申请淘宝客服介入处理
❗注意事项：
不能随意删除好评，否则可能被淘宝视为“刷单”行为，影响账号信誉。
删除评价后，系统可能会记录你的操作，频繁删除可能会影响信用分。
✅ ：
| 操作 | 是否可行 | 备注 |
| 删除自己发布的评价 | 部分可行（7天内） | 不可随意删除 |
| 修改评价内容 | ✅ 可行 | 可随时修改 |
| 联系商家删除 | ✅ 可行 | 需商家配合 |
| 平台介入删除 | ✅ 可行 | 需提供合理理由 |
